Primer día de agosto, operación salida oficial. Los más afortunados (aquellos que pueden permitirse vacaciones) cogen sus bolsas y maletas y se preparan para un merecido descanso anual. Playas, piscinas y hasta montañas no dan abasto para recoger a los veraneantes. Algunos viajan, otros se quedan en casa. . . Sea cual sea tu plan, …
Ayer 2 de febrero se celebraba El Día de la Marmota. Para los que no habéis visto la película Atrapado en el Tiempo (¿a qué estáis esperando?), el día de la marmota es una tradición que celebran en un pequeño pueblo en Pensilvania, en Estados Unidos. La leyenda dice que la marmota Phil puede predecir si la primavera se …
En estos tiempos modernos, la fiebre por medir y etiquetar todo llega hasta límites inimaginables. Si ya hemos hablado antes sobre índices que pretenden medir la felicidad, hoy toca hablar de otra fórmula que quiere medir lo contrario: la tristeza. Según la fórmula, hoy, al ser el tercer lunes de enero, es el día más …
Ya estamos en 2015. . . y desgraciadamente, parece que aún no volamos en monopatín como hacía Michael J. Fox en Regreso al Futuro. Pero ya sabéis los que de vez en cuando os pasáis por aquí que nuestra máxima es que una actitud positiva es clave para afrontar mejor nuestros problemas y superar nuestros obstáculos. Enero es …
Últimamente parece que el triptófano se está poniendo de moda! En la prensa ya se leen artículos sobre los “alimentos felices” o sobre por qué los alimentos con triptófano pueden ayudarnos a sentirnos de mejor humor. Ya nos suena algo más eso del triptófano y parece que tienen algo que ver con el estado de ánimo,¿verdad? Seguramente has …
Hace unos días leíamos la noticia de la publicación de un nuevo ranking de los países más felices del mundo, esta vez según su Happy Planet Index (HPI)( Indice del Planeta Feliz). Si pensáis (como nosotros!) que algo tan inabarcable y subjetivo como la felicidad no es algo que se pueda reducir a números – ya que es un …
Anoche, como más de 6 de millones de personas, desde El blog del Triptófano también nos emocionamos viendo el estreno en televisión de la película Lo imposible. Y nos impresionó tanto que hoy no queremos pasar por alto la oportunidad de compartir con vosotros por qué ésta película nos llega tan dentro. Como ya sabéis, Lo imposible es la adaptación cinematográfica …
Cantaban los Beatles aquello de que el dinero no era tan importante porque no podía comprarles amor, aunque habría que preguntarle a Sir Paul McCartney por qué entonces no se puede escuchar a The Beatles en Spotify. Bromas aparte, hoy queremos hablaros de una película documental que nos ha sorprendido gratamente y que trata, precisamente, de profundizar …
Hace unas semanas recogían varios medios la noticia de que, además de las necesarios buenos hábitos -llevar dieta equilibrada y mantener un buen nivel de actividad física-, otra de las claves para llegar a los 90 años con salud tenía mucho ver con de qué color vemos la vida, es decir, de nuestra actitud a la hora de enfrentarnos a las …
Por fin mañana es oficialmente primavera! La primavera rivaliza con el verano como estación favorita de muchas personas. Asociamos esta época del año con alegría y con días que se alargan. Con el florecimiento y el esplendor. Todo parece más bonito en primavera! De repente, parece que nos apetece mucho más salir a la calle, …
