Las indicaciones y beneficios del triptófano
La red social de farmacia Pharma 2.0 ha publicado un vídeo en el que la farmacéutica Anna Agustí habla sobre el triptófano y sus beneficios e indicaciones. ¿Quieres saber cuáles son? El triptófano es un aminoácido esencial que se encuentra en alimentos como los huevos, los lácteos y los frutos secos, por lo que es importante ingerirlos de manera …