Libro

Feng Shui: Más allá de la decoración

Hace unos días hablábamos de cómo evitar caer en la depresión otoñal, hoy vamos más allá y abarcamos un ámbito más amplio. Esta semana queremos hablar de la importancia del equilibrio en nuestro entorno físico más próximo, nuestra casa. Para ello retomaremos el testigo de Marisa Bosqued, psicóloga y coautora del libro “Triptófano, el secreto para volver a …

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“Triptófano, el secreto para volver a ser tú”: presentación del libro en Barcelona

Después de la presentación en Madrid hace unos meses, el próximo jueves presentamos en Barcelona nuestro libro “Triptófano, el secreto para volver a ser tú”. Si queréis saber más detalles, os los exponemos a continuación: En esta ocasión, el doctor Baltasar Ruiz-Roso, co-autor del libro, explicará cómo funciona el triptófano en nuestro organismo y sus efectos beneficiosos sobre él. …

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¡Tu cara más feliz tiene premio!

La semana pasada alcanzamos un primer hito con la publicación de nuestro libro “Triptófano, el secreto para volver a ser tú” (ya disponible en librerías). Lo presentamos el pasado miércoles en Madrid y los que pudieron asistir a la presentación tuvieron la posibilidad de hacerse una foto para entrar en nuestro concurso Facebook. Si no has podido venir, ¡tenemos …

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Gracias por venir

Hoy hemos presentado en la Casa del Libro de Fuencarral, en Madrid, el libro “Triptófano, el secreto para volver a ser tú”. Si queréis saber cómo ha ido y qué es lo que han podido ver y escuchar los asistentes os lo explicamos a continuación. La presentación se ha desarrollado en dos partes. En la …

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Estrenamos nuestro libro “Triptófano, el secreto para volver a ser tú”

Después de mucho tiempo esperando este momento, por fin está ya a la venta nuestro libro Triptófano, el secreto para volver a ser tú. Se harán dos presentaciones; en Madrid y Barcelona, así que si estáis interesados en saber un poco más sobre este libro, no os perdáis la cita. Aquí os comentamos los detalles… La primera parte del libro, …

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¿Cómo nos influyen nuestros pensamientos en nuestro estado de ánimo?

Durante el día, desde que nos levantamos hasta que nos vamos a dormir, estamos constantemente pensando si las acciones que realizamos son correctas o hemos actuado mal. No siempre somos conscientes de ello, pero lo cierto es que nos pasamos prácticamente todo el tiempo realizando valoraciones subjetivas de lo que ocurre a nuestro alrededor, diciéndonos  a nosotros mismos mensajes como …

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